Выносим сор из головы.
Для меня это сложное задание. Т. к. только что прочищенный
мозг через очень короткое время опять нуждается в уборке. Однажды у меня в голове засела прямо
параноидальная мысль, от которой никак не могла освободиться, я к ней
возвращалась снова и снова. И мне помог «детский» прием. Взяла воздушный шарик,
наполненный гелием, рассказала ему всё-всё, что касалась этой занозы и…..
отпустила в небо. Через некоторое время я обратила внимание, что всё….. меня
больше не мучает эта мысль))) Прошло это правда не на следующий день, конечно.
Но прошло)))
На данном жизненном этапе периодическая засорка/уборка в
голове меня будет сопровождать. Я только учусь)))
Отличный прием с шариком :)
ОтветитьУдалить